Uns Menschen werden immer mehr Lebensjahre geschenkt!
Das ist eigentlich ein Grund zur Freude, gäbe es nicht das eine Problem, von dem
die Weltgesundheitsorganisation (WHO) berichtet. Sie stellt Folgendes fest: „Die moderne Welt kann mit den heutigen Standards in der Medizin den Menschen zwar zu einem
längeren Leben verhelfen, aber nicht immer zu einem gesünderen.“
Mit Zunahme der Lebensjahre steigt die Zahl der Menschen, die an Diabetes, Krebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden. Traurig, aber wahr! Vom Tag der Geburt gehen wir unserem körperlichen Verfall entgegen. Bereits mit Erreichen der Pubertät passieren unglaubliche Dinge im Körper.
Deshalb ist es so wichtig, mehr denn je auf unseren Körper zu achten. Zur Prävention gibt es keine Alternative, denn nur 10 Prozent unserer Krankheiten sind genetisch bedingt.
90 Prozent gehen auf unser Verhalten zurück!
Somit sind wir dem Schicksal nicht so hilflos ausgeliefert, wie es oft den Anschein hat. Für den Autor dieses Buches, Andreas Lücking, gibt es keine Alternative zu vorbeugenden Maßnahmen.
Für ihn gilt: Prävention ist besser als Intervention.
Lesen Sie in diesem Ratgeber des Experten wie Ihnen ein gesundes Leben gelingen kann. Sie werden überrascht sein, wie wenig es dazu braucht. Wichtig ist im Besonderen, dass Sie es tun, denn:
Steter tropfen stärkt die Gesundheit. In diesem Sinne:
Wohl bekomms.
